"Comment traiter la colère ?"

Le traitement de la colère comporte deux volets :

    Le traitement préventif  et le traitement curatif

 

Le traitement préventif

 

Consiste à éviter tous les canaux susceptibles de mener à la colère, tels que :

    la prétention,
     l'orgueil,
     l'arrogance,
     l'avidité,
     la plaisanterie incongrue
     et la légèreté ainsi que tout ce qui s'y apparente.

 

Le traitement curatif

 

Se résume aux quatre points suivants :

 

1-Se protéger contre le Démon, en prononçant notamment la formule suivante :

 

 

" أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"

"A 'UDHOU BILLAHI MINA SHAYTANI RRAJIM"

Je cherche la protection d'Allah contre le Démon lapidé"

 

2-Faire ses ablutions.

 

3-Changer d'attitude ou de lieu: s'assoire, s'allonger, sortir, se taire; etc....; en cas d'accès de colère.

 

4-Faire en sorte de se rappeler la récompense due à celui qui maitrise sa colère et les conséquences encourues par celui qui laisse éclater sa colère.